Emocionalmente fuerte
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Ser emocionalmente fuerte es la capacidad que se tiene para afrontar diversas situaciones con resistencia, con una habilidad increíble para reinventarse ante circunstancias que suelen resultar angustiantes , abrumadoras y presiónante.
Cuando se es emocionalmente fuerte se pueden asumir desafíos de forma mas segura y confiada.
Cuando por fin aprendemos a ser fuertes emocionalmente , descubrimos lo increíble de vivir una vida asumiendo , aceptando nuestros mas profundos sentimientos y entonces por fin disfrutar a plenitud con mas conciencia de lo que verdad importa.
La fortaleza emocional nos dota de muy útiles recursos sicológicos para afrontar cualquier reto y alcanzar nuestros de objetivos de forma mas eficaz.
Ser emocionalmente fuerte te da la posibilidad para aclarar cuales son las prioridades mas importantes en nuestra vida, apartando para siempre los miedos y las inseguridades.
Esto es algo que no se adquiere de la noche a la mañana , debemos trabajarla desde nuestro intimo interior para lograr resultados óptimos en nuestra vida.
La autoconciencia
💡💡💡💡💡💡💡💡💡💫🌠🌠🌠🌠🌠
Tomar un tiempo para reflexionar diariamente , es importante para conocernos, para saber cuales son nuestra necesidades y nuestras prioridades.
Esto permite adentrarnos en el interior de nuestro laberinto y de esta manera podemos saber lo que realmente nos preocupa y no nos permite avanzar , por esto es esencial tomar este tiempo para meditar a diario y estar en plena conciencia de todo nuestro ser.
Aceptar las emociones negativas
🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧
A través de la vida experimentamos un montón de emociones como trizteza, rabia, frustración entre otros sentimientos negativos . Pero lamentablemente nos enseñan desde pequeños solo a sentir y perseguir la felicidad, pero casi nunca a como manejar y tolerar este tipo de emociones negativas.
Así que debemos aceptar y encarar esas emociones negativas y gestionarlas para buscarles solución y recuperarnos.
Obstáculos
💙💙💙💙
Cuando se presentan obstáculos no debemos verlos como muros y laberintos sin salida, mas bien debemos verlos como desafíos y oportunidades para aprender nuevas lecciones que nos brinda la vida , para prepararnos a situaciones que se presenten en el futuro.
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
Respeto por mi mismo
💙💙💙💙💙💙💙💙💙
💚💚💚💚💚💚💚💚💚
El respeto por si mismo es fundamental y es una característica de la persona emocionalmente fuerte ,que no vive para complacer los designios de los demas .
Cuando nos respetamos a nosotros mismos avanzamos y nos convertimos en personas libres y realizadas y despreocupadas de complacer a otros , liberándonos de ansiedad e insatisfacción.
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
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Ser emocionalmente fuerte es la capacidad que se tiene para afrontar diversas situaciones con resistencia, con una habilidad increíble para reinventarse ante circunstancias que suelen resultar angustiantes , abrumadoras y presiónante.
Cuando se es emocionalmente fuerte se pueden asumir desafíos de forma mas segura y confiada.
Cuando por fin aprendemos a ser fuertes emocionalmente , descubrimos lo increíble de vivir una vida asumiendo , aceptando nuestros mas profundos sentimientos y entonces por fin disfrutar a plenitud con mas conciencia de lo que verdad importa.
La fortaleza emocional nos dota de muy útiles recursos sicológicos para afrontar cualquier reto y alcanzar nuestros de objetivos de forma mas eficaz.
Ser emocionalmente fuerte te da la posibilidad para aclarar cuales son las prioridades mas importantes en nuestra vida, apartando para siempre los miedos y las inseguridades.
Esto es algo que no se adquiere de la noche a la mañana , debemos trabajarla desde nuestro intimo interior para lograr resultados óptimos en nuestra vida.
La autoconciencia
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Tomar un tiempo para reflexionar diariamente , es importante para conocernos, para saber cuales son nuestra necesidades y nuestras prioridades.
Esto permite adentrarnos en el interior de nuestro laberinto y de esta manera podemos saber lo que realmente nos preocupa y no nos permite avanzar , por esto es esencial tomar este tiempo para meditar a diario y estar en plena conciencia de todo nuestro ser.
Aceptar las emociones negativas
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A través de la vida experimentamos un montón de emociones como trizteza, rabia, frustración entre otros sentimientos negativos . Pero lamentablemente nos enseñan desde pequeños solo a sentir y perseguir la felicidad, pero casi nunca a como manejar y tolerar este tipo de emociones negativas.
Así que debemos aceptar y encarar esas emociones negativas y gestionarlas para buscarles solución y recuperarnos.
Obstáculos
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Cuando se presentan obstáculos no debemos verlos como muros y laberintos sin salida, mas bien debemos verlos como desafíos y oportunidades para aprender nuevas lecciones que nos brinda la vida , para prepararnos a situaciones que se presenten en el futuro.
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Respeto por mi mismo
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El respeto por si mismo es fundamental y es una característica de la persona emocionalmente fuerte ,que no vive para complacer los designios de los demas .
Cuando nos respetamos a nosotros mismos avanzamos y nos convertimos en personas libres y realizadas y despreocupadas de complacer a otros , liberándonos de ansiedad e insatisfacción.
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